团体减压游戏有哪些

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  游戏一:《盲人驾车》

   在有限的空间里,闭着眼睛当汽车,同事当司机仅凭动作手势指挥“驾车”,考验的是两人团队绝对的协助、信任、沟通能力。

  游戏二:《雕塑师和泥人》

   “雕塑师”用“泥人”雕刻塑造出自己内心最受伤的自己和最开心的自己,是一种自我情绪识别。你会识别自己的情绪吗?会正确表达自己的情绪吗?情绪是会感染别人的,积极有效的情绪表达是减少压力的好方法。

  游戏三:《倾听者与诉说者》

   说一说最伤心的事,再说一说最开心的事,倾诉也是一种较好的减压方式。一起来做一个不给压力的倾听者和保持原则的诉说者吧!

  游戏四:《退包裹》

   当你下班回到家时,在已经很累很累的情况下,请你务必签收以下包裹中的三个,只能退掉一个包裹,你会退掉哪个包裹呢?

  包裹1、压力和痛苦

  包裹2、拒绝和打扰

  包裹3、批评与屈辱

  包裹4、无意义和不重要

  测测你性格类型心理测试题!

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